Thứ Ba, 3 tháng 7, 2012

Tiêu diệt chứng ngáy ngủ "chỉ trong 1 phút"


Clip ngắn gọn mà hữu ích lắm đó các ấy ạ!
Học cách tạm biệt chứng bệnh đáng ghét này nào!


Các tác hại từ việc ngáy ngủ

Thông thường, việc ngáy khi ngủ không biểu hiện vấn đề về sức khỏe, nếu như những người hay ngáy khi ngủ không bị mắc bệnh ngưng thở khi ngủ. Những người thừa cân thường mắc phải tật này hơn những người khác, với biểu hiện là họ có nhịp thở không ổn định khi ngủ. 

Những người ngáy ngủ có khả năng bị đột quỵ hoặc gặp các bệnh về tim mạch rất cao. Vì trong khi ngủ, lưỡi sẽ đè lên cuống họng, khiến cho đường thoát khí bị thu hẹp đáng kể. Kết quả là ta sẽ gặp khó khăn trong việc thở, từ đó dẫn đến sự tăng đột ngột huyết áp trong cơ thể. 

Ngoài ra, tiếng ngáy to của bạn có thể làm phiền đến những người xung quanh nữa đấy!

(theo k14)
Người đăng: IQ Option Việt Nam vào lúc 20:10

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)
 

Tình yêu, Góc tâm hồn, Truyện hay, Nhịp Sống trẻ, Kỹ Năng Mềm Copyright © 2011 | Template design by Game Mobile |